合理饮食是健康的基石，把握饮食就是把握健康

合理饮食是健康的基石，把握饮食就是把握健康；把握今天的饮食，就是把握明天的健康。------世界卫生组织维多利亚宣言

在我国，每年有200多万新增癌症患者，全国每5个死亡的人中就有一个是死于癌症，每5个家庭就有一个遭到癌症的发病 死亡的打击。最可恶的是癌症集中发生在35到54岁的年龄中，死亡率居各类死因之首。