感冒

感冒

感冒又称“伤风”，是指感受风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适等症状的一种常见外感病。因气候变化，寒暖失常，机体抵抗力减弱时发病。本病包括上呼吸道感染和流行性感冒。感冒一年四季皆可发生，但以冬、春两季最为多见，年龄、性别之间发病无明显差异，有时可在一定范围内流行。 

感冒时一般起病比较急，初起时有咽干、咽痒或烧灼感；发病的同时或数小时之后会出现喷嚏、鼻塞、流清水鼻涕等症状，2~3天后可伴有咽痛、咳嗽、听力减退、流泪等症状；有时还伴口唇部单纯疱疹、胸骨后隐痛、脑痛等症状。一般无发热等全身症状，或仅有低热、全身不适、轻度畏寒和头痛、肌痛、腰痛、腹胀、纳差，甚至还会出现呕吐、腹泻。如无并发症，5~7天就会自动痊愈。

根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷、头疼、全身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽痰为白黏痰、舌苔薄白；风热感冒者发热不怕冷、头痛、咽喉疼、咳嗽痰为黄稠脓性痰、舌苔微黄。
在五谷杂粮中，如扁豆、赤小豆、黄豆芽、豇豆、南瓜等对风寒感冒者有效；如绿豆、豆腐、面筋、地瓜、绿豆芽等对风热型感冒者有效。